Коронавирусы

Коронавирус

Рекомендаций для населения по профилактике COVID-19 в период майских праздников


 ВНИМАНИЮ ПАЦИЕНТОВ!

В соответствии с постановлением главного государственного санитарного врача  по Хабаровскому краю от 13.04.2020 г № 12, в целях сохранения здоровья граждан, предупреждения возникновения  и распространения новых случаев коронавирусной инфекции   в КГБУЗ «ГП № 5» прекращается  плановый прием   пациентов. Экстренная  и неотложная медицинская  помощь оказывается в полном объеме.

В случае ухудшения самочувствия, особенно  в случае повышения температуры,  появления признаков  острого  респираторного  заболевания ВЫЗЫВАЙТЕ ВРАЧА НА ДОМ 

Россия, Хабаровск г, Забайкальская ул, д. 26
Регистратура: 56-04-00
Регистратура: 56-07-21
Россия, Хабаровск г, Тихоокеанская ул, д. 85
Регистратура: 56-67-89

схема проезда

Граждан старше 65 лет,  а также  лиц, имеющих хронические заболевания и  являющихся    группой риска по осложнениям от Соv-2019,   с целью уменьшения  риска заражения просим  также максимально воздержаться  от посещений общественных мест, поездок в общественном транспорте, от общения с родственниками.

Применяйте меры личной гигиены  и  общественной  защиты. Самое важное - самоизолируйтесь (находитесь дома). Правильно носите защитные маски (Закрывайте нос и рот!). Соблюдайте дистанцию (находитесь и разговаривайте на расстоянии не менее 2 м). Чаще  и тщательно мойте   руки. Проводите дезинфекцию. Не касайтесь лица, носа, глаз не продезинфицированными руками



Смотреть презентацию по Коронавирусу

 

Подробные рекомендации для снижения  риска

заболевания коронавирусной инфекцией

 

Что такое коронавирусы?

 

·       Коронавирусы (COVID-19) — это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики.

 

· Однако, бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

 · Коронавирус попадает в организм через слизистые — конъюнктивы глаз, носа, верхних дыхательных путей. Самые распространенные пути передачи — бытовой (общая посуда, полотенца, предметы быта), контактный (через рукопожатия, близкий контакт), воздушно-капельный (по воздуху от зараженного к здоровому).

 Соответственно, чтобы защитить себя — нужно минимизировать риски заражения. КАК ЭТО СДЕЛАТЬ?

            

ЛИЧНАЯ ГИГИЕНА

Чтобы не заразиться самому нужно:

1.    Мыть руки, и не только перед едой!

Зачем это нужно?

Во первых -  происходит механическое удаление вирусных частиц  с кожи рук.

Во-вторых-  короновирус в составе   своей оболочки, кроме белковогокапсида, имеет липидную (жировую)  оболочку.  А мыло, горячая вода,  антисептические растворы  разрушают эту оболочку и снижают  проникающую  способность  вируса в организм человека).

Мыть руки следует:

·       после посещения общественных мест,

·       общественного транспорта,

·       по возращении домой,

·       после туалета,

·        после общения с животными, их едой и отходами,

·       до, во время и после приготовления еды,

·       перед едой,

·       до и после контакта с больными или их вещами,

·       до и после обработки ран,

·       после уборки или выбрасывания мусора,

·        после кашля или чихания.

 

Если у вас нет возможности помыть руки водой с мылом, можно использовать спиртосодержащий гель (санитайзер).

Но помните! Частое мытье рук и обработка их дезинфицирующими растворами приводит к сухости кожи, её шелушению и трещинам. И способность кожи рук, как защитного барьера, падает.

Поэтому  после мытья рук применяйте увлажняющий  или  другой защитный крем  для рук, который   дополнительно создает защитную пленку  на коже рук (вирус приклеивается , вязнет в этой пленке)  и которая потом легко смывается водой.

 

2. Как надо это делать? Мыть руки надо правильно!

Например, ВОЗ рекомендует делать это так:

1.   Намочите руки (температура воды с точки зрения защиты от инфекций неважна).

2.   Выдавите мыло или используйте кусковое, чтобы намылить руки. Кстати, особой разницы для здоровья между кусковым и жидким мылом нет, но хорошо бы, чтобы кусковое лежало в мыльнице с дырочками. Антибактериальное использовать не стоит: эффективность его не выше обычного, при этом, возможно, оно способствует появлению устойчивых к антибиотикам бактерий. Но, в любом случае, мыло нужно применять: одной водой эффективно от вирусов и бактерий не избавишься.

3.   Вспеньте мыло, потерев ладони друг о друга.

4.   Потрите тыльную сторону каждой ладони и между пальцами.

5.   Потрите междупальцам, сложив ладони.

6.   Сложите руки в замок и поводите ими так, чтобы потереть пальцы.

7.   Потрите большие пальцы.

8.   Потрите кончики пальцев о вторую ладонь.

9.   Смойте мыло.

10.  Вытрите руки (бумажным полотенцем, или личным полотенцем, которое вы меняете раз в несколько дней) либо используйте сушилку. Важно, чтобы руки были сухими, иначе на них легко осядут вирусы и бактерии.

11.      Если вы используете бумажное полотенце, закройте кран с его помощью.


3. По возможности, не трогайте руками глаза, нос и рот

Зачем это нужно?

·       Руки касаются многих поверхностей, на которых может присутствовать вирус. Прикасаясь содержащими инфекцию руками к глазам, носу или рту, можно перенести вирус с кожи рук в организм.

 

·       Запаситесь сейчас одноразовыми хирургическими масками и используйте их, чтобы не дотронуться до носа и / или рта (мы дотрагиваемся до носа / рта 90 раз в день, не зная об этом!). Это единственный способ, которым этот вирус может заразить вас - он специфичен для легких. Маска не предотвратит попадание вируса при прямом чихании в нос или рот - она только защитит вас от прикосновения к носу или рту.

 

·       Запаситесь сейчас дезинфицирующими средствами для рук. Дезинфицирующие средства для рук должны быть на спиртовой основе и содержать более 60% спирта, чтобы быть эффективными.

 

4.   Проветривайте помещения и старайтесь  поддерживать в них влажность

·       Стоячий воздух наиболее благоприятен для вирусов и бактерий, поэтому имеет смысл бояться его больше, чем сквозняков. За относительной влажностью в помещении тоже лучше следить: зимой в условиях центрального отопления она будет скорее ниже, чем выше комфортного показателя.

·       При значениях ниже 30% можно почувствовать сухость и раздражение слизистых. В таком случае разумно пользоваться увлажнителями, не забывая менять фильтры и промывать их в соответствии с инструкциями, чтобы предотвратить размножение бактерий.

5. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

6. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физическими упражнениями.

 

7.  Соблюдайте правила респираторной гигиены:

НОСИТЕ МАСКУ!

·       Носите маску всегда,  даже когда рядом с вами находятся здоровые люди.

·       Носите маску, особенно, если вы заболели. Маска  может задержать частицы слюны, в которых могут быть вирусные частицы, и не дать им попасть в окружающую среду.

·       Надевая маску, следите, чтобы она закрывала рот, нос и подбородок. Маска должна прилегать к лицу как можно плотнее.

·       Не касайтесь маски, пока носите ее.

·       Меняйте маску, как только она стала влажной.

·       Снимайте маску только за завязки, не касаясь ее, 

·       Использованную маску сразу  же   утилизируйте.

·       Никогда не используйте маску повторно.

·       Заменив маску, помойте руки с мылом.

8.   Безопасно чихайте и кашляйте

 

·       При кашле и чихании прикрывайте рот и нос салфеткой или сгибом локтя; сразу выкидывайте салфетку в контейнер для мусора с крышкой и обрабатывайте руки спиртосодержащим антисептиком или мойте их водой с мылом.

  

Зачем это нужно? 

·       Прикрывание рта и носа при кашле и чихании позволяет предотвратить распространение вирусов и других болезнетворных микроорганизмов.

·       Но если при кашле или чихании прикрывать нос и рот рукой, микробы могут попасть на ваши руки, а затем на предметы или людей, к которым вы прикасаетесь.

 

 

·       Смотрите  Приложение:  «Правила использования одноразовой медицинской маски»

Чтобы не заразить других нужно:

Не распространять вирус и тогда вирус не распространится на вас! Для этого:

1. Избегайте   места  скопления людей, носите маску в таких местах (на предприятиях торговли, общественном транспорте, поликлиниках, аптеках, МФЦ,  и других местах;

2. Соблюдайте дистанцию в общественных местах

·       Держитесь от людей на расстоянии как минимум 1 метра, избегайте близкого контакта  даже с близкими людьми, особенно если у них кашель, насморк и повышенная температура.

Зачем это нужно? 

·       Кашляя или чихая, человек, болеющий респираторной инфекцией, такой как 2019-nCoV, распространяет вокруг себя мельчайшие капли, содержащие вирус. Если вы находитесь слишком близко к такому человеку, то можете заразиться вирусом при вдыхании воздуха.

3. НИКАКИХ РУКОПОЖАТИЙ, ПОЦЕЛУЕВ, ОЪБЯТИЙ! 

Используйте другие способы поздороваться – кивок, соударение кулаками, локтями и т.д.

4. Не прикасайтесь  голыми руками к дверным ручкам, перилам,  клавиатуре, кнопкам банкомата.другим поверхностям и предметам в общественных местах. Используйте только свой кулак, чтобы коснуться выключателей света.кнопки лифта и т. д. Поднимайте дозатор бензина бумажным полотенцем или используйте одноразовые перчатки.

5. Запаситесь сейчас латексными/нитриловыми  перчатками (подберите подходящие размеры для вашей семьи) для походов по магазинам, при использовании бензонасоса и всех других видов деятельности вне помещений, когда вы вступаете в контакт с загрязненными участками. И не стесняйтесь их использовать!

6. Если перчаток нет, открывайте двери закрытым кулаком или бедром - не беритесь за ручку рукой, если нет другого способа открыть дверь. Особенно важно для туалетов и дверей в публичных местах.

7.  Используйте дезинфицирующие салфетки в магазинах, когда они есть в наличии, включая протирание ручки и детского сиденья в продуктовых тележках.

8. Держите бутылку с дезинфицирующим средством у каждого входа в ваш дом. И в вашем автомобиле для использования после заправки или прикосновения к другим загрязненным предметам, когда вы не можете сразу же вымыть руки.

9.  Если возможно, кашляйте или чихайте в одноразовую салфетку и сразу же  выбрасывайте. Используйте свой локоть, только если нет другой возможности. Одежда на вашем локте будет содержать инфекционный вирус, который может передаваться до недели и более! Поэтому необходимо постараться как можно сменить одежду и обеззаразить ее.

Не занимайтесь самолечением

  • Если вы все же почувствовали себя хуже,  появилась у вас температура/жар, кашель, затрудненное дыхание,  особенно одышка - оставайтесь дома.
  • Вызовите  по телефону врача на дом, предварительно сообщив медицинскому регистратору причину вызова.
  • В случае, если вы прибыли из-за границы и  у вас появились признаки респираторного заболевания в обязательном порядке сообщите  об этом медицинскому регистратору.

Зачем это нужно?Ответы здесь!

Эпидемиологическая характеристика COVID-19.:

  • Источник инфекции: больной человек, в том числе находящийся в инкубационном периоде.
  • Инкубационный период: от 2 до 14 дней
  • Летальность: 3,6%.
  • 30 января 2020 г. вспышка COVID-19 признана ВОЗ чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение.
  • 11 марта 2020 г. генеральный директор ВОЗ ТедросГебрейесус объявил о пандемии COVID-19.

Кто в группе риска?

·         Люди всех возрастов рискуют заразиться вирусом. В заявлении комиссии по здравоохранению Ухани говорится, что возраст 60 самых последних случаев составляет от 15 до 88 лет.

·         Однако, как и в случае большинства других вирусных респираторных заболеваний, дети и люди старше 65 лет, люди с ослабленной иммунной системой — в зоне риска тяжёлого течения заболевания.

Какие осложнения могут быть после коронавирусной инфекции?

При COVID-19 могут возникнуть следующие осложнения:

  • Синусит
  • Пневмония
  • Бронхит
  • Острая дыхательная недостаточность
  • Отек легких
  • Сепсис
  • Инфекционно-токсический шок

Какие симптомы наблюдаются у пациентов с COVID-19?

Основные симптомы

  • Повышение температуры тела в >90% случаев
  • Кашель (сухой или с небольшим количеством мокроты) в 80% случаев
  • Одышка в 55% случаях
  • Ощущение сдавленности в грудной клетке в >20% случаев

Редкие симптомы:

  • головные боли (8%)
  • кровохарканье (5%)
  • диарея (3%)
  • тошнота, рвота
  • Сердцебиение

Данные симптомы в дебюте инфекции могут наблюдаться в отсутствии повышения температуры тела.

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем:

1.               Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

2.               Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы)?

Если ответ на эти вопросы положителен - к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Какие анализы берут для диагностики инфекции?

Материалом для исследования являются:

  • Основной - мазок из носа и/или ротоглотки;
  • дополнительные - промывные воды бронхов, (эндо)трахеальный, назофарингеальный аспират, мокрота, биопсийный или аутопсийный материал легких, цельная кровь, сыворотка крови, моча, фекалии.

·       Диагностика проводится молекулярно-генетическим методом (полимеразная цепная реакция, ПЦР).

·       Исследование методом ПЦР выполняется в течение 4 часов, однако необходимо учитывать время транспортировки биоматериала в лабораторию

·       В настоящее время в России используются зарегистрированные отечественные тест-системы для выявления коронавируса, которые обладают высокой чувствительностью и специфичностью.

Где можно сдать анализ на коронавирус?

Самостоятельная сдача анализов на коронавирус не предусмотрена.
Обследование на COVID-19 назначается медицинскими работниками в случае:

·       прибытия из эпидемиологически неблагополучных по COVID-19 стран и регионов за 14 дней до появления симптомов ;

·       наличия тесных контактов за последние 14 дней с лицами, находящимися под наблюдением по COVID-19, которые в последующем заболели;

·       наличия тесных контактов за последние 14 дней с лицами, у которых лабораторно подтвержден диагноз COVID-19.

·       Забор проб для анализа осуществляет медицинский работник.

·       Исследование образцов проводится в Центре гигиены и эпидемиологии в субъекте РФ.

·       В частных медицинских организациях исследования на COVID-19 не проводятся.

В чем особенности карантина?

·       Все граждане, прибывшие в РФ из КНР, Республики Корея и Ирана должны быть изолированы по месту пребывания на срок 14 дней.

·       За всеми прибывшими устанавливается медицинское наблюдение. Число визитов врача определяется в каждом случае индивидуально в течение всего периода карантина.

·       При появлении симптомов ОРВИ человек должен незамедлительно обратиться за медицинской помощью без посещения медицинских организаций.

·       Медицинская помощь всем пациентам и лицам с подозрением на COVID-19 оказывается на бесплатной основе.

·       Действующим законодательством не предусмотрена компенсация разницы между оплатой больничного и реальной зарплатой, если человек находился на карантине.

Где можно получить информацию о текущей ситуации по COVID-19?

1.   В мире – официальные сайты ВОЗ и Роспотребнадзора

2.   В России – официальный сайт Роспотребнадзора

3.   В отдельных регионах России – официальные сайты территориальных органов власти в субъекте РФ

Об основных принципах карантина в домашних условиях

·       Как известно, коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным, а также контактным путем.

·       Для того чтобы COVID-19 не распространялся дальше, гражданам, у которых был контакт с больными или тем, кто вернулся из путешествия или был в командировке, необходимо сообщить о своем возвращении в штаб по борьбе с коронавирусной инфекцией вашего региона и соблюдать карантин у себя дома 14 дней.

·       Если вы находились в странах неблагополучных по COVID-19 вместе с друзьями или семьей, можно соблюдать совместный двухнедельный карантин в одном помещении или квартире.

Что это значит?

v Не выходить из дома весь период карантина, даже для того что бы получить посылку, купить продукты или выбросить мусор;

v по возможности находится в отдельной комнате;

v пользоваться отдельной посудой, индивидуальными средствами гигиены, бельем и полотенцами;

v  приобретать продукты и необходимые товары домашнего обихода дистанционно онлайн или с помощью волонтеров;

v исключить контакты с членами своей семьи или другими лицами;

v использовать средства индивидуальной защиты и дезинфицирующие средства (маска, спиртовые салфетки).

Почему именно 14 дней?

Две недели карантина по продолжительности соответствуют инкубационному периоду коронавирусной инфекции – времени, когда болезнь может проявить первые симптомы.

Что обязательно нужно делать во время карантина?

v мыть руки водой с мылом или обрабатывать кожными антисептиками - перед приемом пищи, перед контактом со слизистыми оболочками глаз, рта, носа, после посещения туалета;

v  регулярно проветривать помещение и проводить влажную уборку с применением средств бытовой химии с моющим или моюще-дезинфицирующим эффектом.

Что делать с мусором?

Бытовой мусор нужно упаковать в двойные прочные мусорные пакеты, плотно закрыть и выставить за пределы квартиры. Утилизировать этот мусор можно попросить друзей, знакомых или волонтеров.

Как поддерживать связь с друзьями и родными?

Вы можете общаться со своими друзьями и родственниками с помощью видео и аудио связи, по интернету, главное не выходить из дома до тех пор, пока не закончится карантин.

Что делать, если появились первые симптомы заболевания?

Если вы заметили у себя первые симптомы COVID-19 необходимо сразу же сообщить об этом в поликлинику.

Кто наблюдает за теми, кто находится на карантине? У них берут анализы на коронавирус?

v Для контроля за нахождением на карантине могут использоваться электронные и технические средства контроля.

v За всеми, кто находится на карантине, ведут медицинское наблюдение на дому и обязательно ежедневно измеряют температуру. На 10 сутки карантина, врачи производят отбор материала для исследования на COVID-19 (мазок из носа или ротоглотки).

Как получить больничный на период карантина?

Пока вы находитесь в режиме карантина дома, вам открывают лист нетрудоспособности на две недели. Чтобы получить больничный не нужно приходить в поликлинику, его можно заказать по телефону и его доставят на дом.

Что будет с теми, кто не соблюдал или нарушил карантин?

При нарушении режима карантина, человек помещается в инфекционный стационар.

Как понять, что карантин закончился?

Карантин на дому завершается после 14 дней изоляции, если отсутствуют признаки заболевания, а также на основании отрицательного результата лабораторных исследований материала, взятого на 10 день карантина.

 Выполняйте все наши рекомендации и

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!





 

 Коронавирусы -  

это семейство вирусов, которые преимущественно поражают животных, но в некоторых случаях могут передаваться человеку. Обычно заболевания, вызванные коронавирусами, протекают в лёгкой форме, не вызывая тяжёлой симптоматики. Однако бывают и тяжёлые формы, такие как ближневосточный респираторный синдром (Mers) и тяжёлый острый респираторный синдром (Sars).

Симптомы

Симптомы во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп.

·        Чувство усталости

·        Затруднённое дыхание

·        Высокая температура

·        Кашель и/или боль в горле

Если Вы посещали в последние две недели в зоны повышенного риска (Китай и прилегающие регионы) или были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели зоны повышенного риска, тогда к симптомам следует отнестись максимально внимательно.

Необходимо как можно скорее обратиться в медицинскую организацию для проведения обследования и сдачи анализов.

При обращении в медицинскую организацию, обязательно проинформируйте врача о пребывании в странах, в которых зарегистрирована заболеваемость коронавирусом.


Чтобы снизить персональный риск заражения  коронавирусной инфекцией:

·        Мойте руки с мылом и водой или используйте антисептические спиртосодержащие средства

·        При кашле и чихании прикрывайте рот и нос рукой или салфеткой

·        Избегайте близкого контакта с людьми, у которых имеются симптомы, похожие на простуду или грипп

·        Готовьте мясо и яйца до полной готовности

·        Избегайте незащищенного контакта с живыми дикими или сельскохозяйственными животными

·        Избегайте незащищенного контакта с больными (включая касания руками глаз, носа или рта) и с живыми сельскохозяйственными или дикими животными

 

Мойте руки

·        После чихания или кашля

·        При уходе за больными

·        До, во время, и после приготовления пищи

·        До употребления пищи

·        После похода в туалет

·        Когда руки явно загрязнены

·        После контакта с животными или отходами их жизнедеятельности

·        Мойте руки с мылом под проточной водой, когда руки явно загрязнены

 

Защитите окружающих от инфекции

·        Прикрывайте рот и нос салфеткой, рукавом, или рукой при кашле и чихании

·        Выкидывайте салфетки в закрытые мусорные баки после использования

·        Мойте руки после кашля или чихания и при уходе за больными

 

Готовьте правильно

·        Используйте разные разделочные доски и ножи для сырого мяса и готовой пищи

·        Мойте руки в промежутке между разделкой сырого мяса и обращением с готовой пищей

·        Придерживайтесь надлежащей практики обеспечения безопасности пищевых продуктов

·        Мясо больных животных и животных, погибших от болезни, не должно идти в пищу

·        Во время приготовления пищи из сырого мяса, молока или органов животных следует соблюдать осторожность в целях недопущения контакта сырых продуктов с уже приготовленными, чтобы избежать перекрестного загрязнения.

 

При покупках на рынках под открытым небом  (на стихийных рынках)

·        Мойте руки с мылом и водой после того, как прикасались к животным или продуктам животного происхождения

·        Избегайте контакта рук с глазами, носом и ртом

·        Избегайте контакта с больными животными или испорченным мясом

·        Избегайте контакта с бродячими животными, твердыми или жидкими отходами жизнедеятельности животных на рынке

 

При работе на рынке под открытым небом (стихийном рынке)

·        Часто мойте руки мылом и водой после того, как прикасались к животным или продуктам животного происхождения

·        Проводите дезинфекцию оборудования и рабочего пространства, по крайней мере, раз в день

·        Надевайте защитные халаты/фартуки, перчатки и маску при обращении с животными и продуктами животного происхождения

·        Снимайте защитную одежду после окончания работы, ежедневно стирайте ее и оставляйте на рабочем месте

·        Не допускайте контакт членов семьи с загрязненной рабочей одеждой и обувью

 

______________

Если возникнет ощущение недомогания, плохого самочувствия, симптомов острой респи-раторно-вирусной инфекции (ОРВИ), необходимо как можно скорее обратиться в меди-цинскую организацию для проведения обследования и сдачи анализов. Кроме того, важно в это время пользоваться носовыми платками (одноразовыми бумажными), респиратор-ными масками и стараться как можно меньше общаться с окружающими.

При обращении в медицинскую организацию, обязательно проинформировать врача о пребывании в странах, в которых зарегистрирована заболеваемость

коронавирусом.

________________


Грипп, коронавирус, другие ОРВИ - поможет маска!

В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции.

Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют.

С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком.

Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.

Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот.

·        Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания.

·        Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям.

·        Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания.

·        Носите маску, когда находитесь в людных местах.

·        Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо.

·        Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще.

·        Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую.

·        После использования маски, выбросьте её и вымойте руки.

Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа,коронавируса и других возбудителей ОРВИ

 

Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ

Что нужно делать в период активной  циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?

Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.

При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долгонаходятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.

Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.

. 

Как не заразиться

·         Мыть руки после посещения любых общественных мест, транспорта, прикосновений к дверным ручкам, деньгам, оргтехнике общественного пользования на рабочем месте, перед едой и приготовлением пищи. Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.

·         После возвращения с улицы домой - вымыть руки и лицо с мылом, промыть нос изотоническим раствором соли.

·         Прикасаться к лицу, глазам-только недавно вымытыми руками. При отсутствии доступа к воде и мылу, дляочистки рук использовать дезинфицирующие средства на спиртовой основе.Или воспользоваться одноразовой салфеткой, при необходимости прикосновения к глазам или носу

·         Надевать одноразовую медицинскую маску в людных местах и транспорте. Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.

·         Отдавать предпочтение гладким прическам, когда вы находитесь в местах скопления людей, распущенные волосы, часто контактируя с лицом, увеличивают риск инфицирования.

·         Избегать близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

·         Не прикасаться голыми руками к дверным ручкам, перилам, другим предметам и поверхностям в общественных пространствах.

·         Ограничить приветственные рукопожатия, поцелуи и объятия.

·         Чаще проветривать помещения.

·         Не пользоваться общими полотенцами.

Как не заразить окружающих

·         Минимизировать контакты со здоровыми людьми (приветственные рукопожатия, поцелуи).

·         Если вы испытываете недомогание, но вынуждены общаться с другими людьми или пользоваться общественным транспортом - использовать одноразовую маску, обязательно меняя ее на новую каждый час.

·         При кашле или чихании обязательно прикрывать рот, по возможности - одноразовым платком, если его нет - ладонями или локтевым сгибом.

·         Пользоваться только личной или одноразовой посудой.

·         Изолировать от домочадцев свои предметы личной гигиены: зубную щетку, мочалку, полотенца.

·         Проводить влажную уборку дома ежедневно, включая обработку дверных ручек, выключателей, панелей управления оргтехникой.

 

 

______________________________

Новый коронавирус 2019-nCoV не является чем-то исключительным.

Коронавирусы  - это большое семейство вирусов (известно 39 видов), которые не имеют ДНК, их геном содержится в макромолекулах РНК. Данный тип вирусов способен инфицировать ряд животных, а также человека. Главным образом они вызывают респираторные заболевания - от легких форм ОРВИ до атипичной пневмонии. Анализ патогена показал высокую степень сходства нового заболевания с вирусом SARS, вспышка которого произошла в 2002 году и унесла жизни 774 человек.

Как отмечает Максимов А. (микробиолог из Пермского национального исследовательского политехнического университета) , подобные штаммы периодически появляются в последнее время, что является естественным следствием увеличения населения планеты, перенаселения тропических зон, а также увеличивающихся миграционных потоков. Источниками распространения часто становятся Китай, а также другие страны Юго-Восточной Азии и Ближнего Востока. По мнению ученого, появление нового штамма не является чем-то неожиданным и исключительным.

Однако недооценивать новый вид вируса не стоит, так как подобные патогены вызывают болезни с достаточно высоким уровнем летального исхода. Чтобы снизить вероятность заражения, эксперт советует соблюдать ряд правил:

Поскольку коронавирусы передаются преимущественно воздушно-капельным путем, не стоит без необходимости долго оставаться в местах скопления людей, а также нужно применять средства индивидуальной защиты.

Также желательно сократить общение с выходцами из Китая и туристами, которые только что вернулись из стран данного региона.

Своевременное обращение в лечебные учреждения за медицинской помощью в случае появления симптомов острой респираторной инфекции является одним из ключевых факторов профилактики осложнений.

Вирус хорошо сохраняется на поверхности свежих или замороженных продуктов. При этом, вероятность заразиться новым видом вируса через бытовые предметы и посылки из Китая — низкая.

 

Российским туристам при планировании выезда за границу:

- уточнять эпидемиологическую ситуацию

- Необходимо употреблять только термически обработанную пищу, бутилированную воду.

- не посещать зоопарки, мероприятия с привлечением животных.

- мыть руки после посещения мест массового скопления людей и перед приемом пищи.

 

Устойчивость коронавирусов к окружающей среде.

 Коронавирусы довольно лабильны к воздействию физических и химических факторов.

Максимально устойчивы вирусы при температуре ниже -70С сохраняют жизнеспособность 6-10 лет;

При комнатной температуре- до 32 суток;

В фекалиях - более 2суток;

При температуре +75 С инактивируются через 30 мин.;

При кипячении погибают в течении 1-2 мин;

Губительно действуют на вирусы щелочные растворы, УФО.


Компания «СОГАЗ-Мед» готова к защите прав застрахованных в условиях коронавирусной инфекции

О том, какие методы применяет страховая медицинская организация «СОГАЗ-Мед» длязащиты прав и информирования застрахованных лиц по ОМС при распространениикоронавирусной инфекции, рассказал Генеральный директор страховой компании «СОГАЗ-Мед» Дмитрий Валерьевич Толстов:

В складывающихся условиях реализации Правительством Российской Федерации комплекса мер,направленных наборьбу с коронавирусом,компания «СОГАЗ-Мед»оперативно перестроила свою работу. Первоочередное внимание было обращено на перестройку деятельности страховых представителей, которые прошли специальное обучение, включающее в себя освоение информации о новом вирусе и методах профилактики заражения.Уверен, что знания о специфике распространения, течения и профилактики данного заболевания позволят страховым представителям 1-го, 2-го и 3-го уровней донести до граждан достоверную информацию и оказать квалифицированную консультативную помощь застрахованным как при личной консультации, так и при обращении по телефону контакт-центра компании.

В целях обеспечения охраны здоровья населения и нераспространения новой коронавирусной инфекции в соответствии с Распоряжением Правительства РФ от 21.03.2020 г.№710-р временно приостановлено проведение профилактических медицинских осмотров и диспансеризации. В связи с этим перед страховыми компаниями стоит задача максимально оперативно проинформировать граждан о важности переноса срока обращения в медицинские организации для прохождения профилактических мероприятий, не связанных непосредственно с заболеванием коронавирусом.Для этого СОГАЗ-Мед задействуетмобильные сервисы и электронные рассылки с целью максимального оповещения застрахованных о приостановлении прохождения профилактических мероприятий и о методах профилактики и действиях в случае наличия подозрений на коронавирусую инфекцию.

Хочу отметить, что сейчас очень много «мифов» и различного рода слухов о коронавирусе. В связи с этим обращаюсько всем гражданам - доверяйте только официальным источникам. Актуальная и достоверная информация о коронавирусной инфекции размещена на официальных сайтах:

- Всемирной организации здравоохранения

https://www.who.int/ru/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/q-a-coronaviruses

- Министерства здравоохранения Российской Федерации

https://www.rosminzdrav.ru/ministry/covid19

- Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека

https://rospotrebnadzor.ru/about/info/news_time/news_details.php?ELEMENT_ID=13566

-  Официальный интернет-ресурс для информирования населения по вопросам коронавируса

https://стопкоронавирус.рф/

Компания «СОГАЗ-Мед»также разместила на сайте sogaz-med.ruи на страницах компании в официальных социальных сетях понятную и доступную информацию о коронавирусе – памятку, в которой перечислены основные симптомы заболевания, методы защиты и действия при подозрении на заболевание.

Пользуясь случаем, хочу еще раз обратить внимание на правила, которые сейчас должен соблюдать каждый человек:

·       Чаще мойте руки.

·       Воздержитесь от посещения общественных мест.

·       Находясь все же в людных местах, максимально сократите прикосновения к поверхностям.

·       Чаще проветривайте помещение.

·       Всегда прикрывайте нос и рот, когда кашляете или чихаете.

 

Одно из важнейших условий минимизации распространения коронавируса – стараться как можно реже посещать общественные места. Выполняйте рекомендации специалистов по защите себя и окружающих и будьте здоровы!

Справка о компании:

Страховая компания «СОГАЗ-Мед» осуществляет деятельность с 1998 г. Количество застрахованных - более 19 млн человек. Региональная сеть - более 660 подразделений в 40 субъектах РФ. СОГАЗ-Мед осуществляет деятельность по ОМС: контролирует качество обслуживания застрахованных при получении медпомощи в системе ОМС, обеспечивает защиту прав застрахованных граждан, восстанавливает нарушенные права граждан в досудебном и судебном порядке.  В 2019 году рейтинговое агентство «Эксперт РА» подтвердило рейтинг надежности и качества услуг страховой компании «СОГАЗ-Мед» на уровне «А++» (наивысший по применяемой шкале уровень надежности и качества услуг в рамках программы ОМС). На протяжении уже нескольких лет СОГАЗ-Мед присваивается этот высокий уровень оценки.

Памятка о коронавирусной инфекции (СОГАЗ-Мед) 

Временно приостановлено проведение диспансеризации и профилактических медицинских осмотров 

 

 

СПЕЦИАЛИСТЫ КГБУЗ «ГП № 5» ПРОВОДЯТ ОБСЛЕДОВАНИЕ ПРИ ПОДОЗРЕНИИ НА ЗАБОЛЕВАНИЕ НОВЫМ КОРОНАВИРУСОМ.